Błąd numer 1 w screamie, który widzę u niemal każdego ucznia
Pracuję z wieloma wokalistami. Różne poziomy zaawansowania, różne gatunki, różne cele — ale jest jeden błąd, który pojawia się tak regularnie, że popełnia go praktycznie każdy, kto dopiero zaczyna przygodę ze screamingiem. I szczerze mówiąc, nawet osoby, które robią to już od jakiegoś czasu, wciąż wpadają w tę pułapkę.
Błąd jest prosty: wypychanie zbyt dużej ilości powietrza.
To wszystko. Właśnie to powoduje ból gardła, odbiera Ci głos w połowie koncertu i sprawia, że Twoje scream’y brzmią cienko i wymuszenie, zamiast ciężko i z kontrolą.
Pozwól, że wyjaśnię, co tak naprawdę się dzieje.
Błąd jest prosty: wypychanie zbyt dużej ilości powietrza.
To wszystko. Właśnie to powoduje ból gardła, odbiera Ci głos w połowie koncertu i sprawia, że Twoje scream’y brzmią cienko i wymuszenie, zamiast ciężko i z kontrolą.
Pozwól, że wyjaśnię, co tak naprawdę się dzieje.
Dlaczego każdy popełnia ten błąd?
Kiedy po raz pierwszy próbujesz screamować, ten odruch jest całkowicie logiczny. Myślisz: okej, to musi być głośne, agresywne, intensywne. Więc nabierasz dużo powietrza i zaczynasz je mocno wypychać. Wtłaczasz przez gardło tyle powietrza, ile tylko możesz, i liczysz na to, że głośność zrobi całą robotę.
I przez pierwsze kilka sekund to nawet działa. Jest głośno. Czujesz, że coś robisz.
A potem wszystko zaczyna się sypać.
Kończy Ci się oddech, zanim jeszcze skończysz frazę. Głos zaczyna pękać albo zanikać. A jeśli będziesz kontynuować — po pół godzinie, godzinie — zaczynasz czuć coś, czego trudno nie zauważyć: pieczenie, napięcie, suchość w gardle, które mówią Ci, że coś jest nie tak.
Niektórzy próbują to ignorować i robią dalej. To błąd.
I przez pierwsze kilka sekund to nawet działa. Jest głośno. Czujesz, że coś robisz.
A potem wszystko zaczyna się sypać.
Kończy Ci się oddech, zanim jeszcze skończysz frazę. Głos zaczyna pękać albo zanikać. A jeśli będziesz kontynuować — po pół godzinie, godzinie — zaczynasz czuć coś, czego trudno nie zauważyć: pieczenie, napięcie, suchość w gardle, które mówią Ci, że coś jest nie tak.
Niektórzy próbują to ignorować i robią dalej. To błąd.
Jak to się odczuwa, kiedy robisz to nieprawidłowo
Oto, co nieustannie obserwuję u uczniów:
Kończy im się oddech, zanim fraza jest choćby bliska końca. Scream po prostu zanika — nie dlatego, że brakuje im energii, ale dlatego, że nie zostało już powietrza. Całe powietrze uchodzi w pierwszej sekundzie.
Gardło wysycha i staje się podrażnione po dłuższej sesji — po trzydziestu minutach, może po godzinie, zaczynasz to odczuwać. Powietrze przez cały ten czas wysusza gardło, pozbawiając je wilgoci, aż w końcu organizm nie jest już w stanie za tym nadążyć. Zaczynasz odczuwać nieprzyjemne podrażnienie w gardle.
Głos staje się zachrypnięty i zaczyna zanikać. Po całej próbie lub koncercie brzmisz wyraźnie gorzej niż na początku. I nie chodzi o to, że brzmisz gorzej w pozytywnym sensie — raczej w taki sposób, że myślisz: „Chyba powinienem już przestać”.
A potem pojawia się ból. To pieczenie w gardle, które się pojawia i nie znika pomiędzy kolejnymi utworami. Niektórzy po prostu uznają to za coś normalnego. Nie powinno tak być.
Kończy im się oddech, zanim fraza jest choćby bliska końca. Scream po prostu zanika — nie dlatego, że brakuje im energii, ale dlatego, że nie zostało już powietrza. Całe powietrze uchodzi w pierwszej sekundzie.
Gardło wysycha i staje się podrażnione po dłuższej sesji — po trzydziestu minutach, może po godzinie, zaczynasz to odczuwać. Powietrze przez cały ten czas wysusza gardło, pozbawiając je wilgoci, aż w końcu organizm nie jest już w stanie za tym nadążyć. Zaczynasz odczuwać nieprzyjemne podrażnienie w gardle.
Głos staje się zachrypnięty i zaczyna zanikać. Po całej próbie lub koncercie brzmisz wyraźnie gorzej niż na początku. I nie chodzi o to, że brzmisz gorzej w pozytywnym sensie — raczej w taki sposób, że myślisz: „Chyba powinienem już przestać”.
A potem pojawia się ból. To pieczenie w gardle, które się pojawia i nie znika pomiędzy kolejnymi utworami. Niektórzy po prostu uznają to za coś normalnego. Nie powinno tak być.
Co tak naprawdę dzieje się w Twoim gardle?
Jest jedna rzecz, którą większość osób błędnie rozumie w kwestii screamingu: myślą, że zniekształcenie głosu powstaje przez przepuszczanie ogromnej ilości powietrza przez gardło i wydawanie przy tym dźwięku. Tak nie jest.
Za wysokość dźwięku i jego siłę odpowiadają właściwe fałdy głosowe — dwa pasma tkanki znajdujące się w krtani. To one nadają screamowi konkretną wysokość i jego podstawowe brzmienie. Ale ten charakterystyczny chropowaty, przesterowany dźwięk — ta „ziarnistość”, chrupkość i distorsja — pochodzi z zupełnie innego miejsca: z fałdów przedsionkowych oraz znajdujących się nad nimi chrząstek nalewkowatych.
Struktury te tworzą charakterystyczną, zniekształconą barwę, kiedy zostają zaangażowane i zaczynają drgać lub się kompresować. Ale aktywują się dopiero wtedy, gdy gardło jest wystarczająco zamknięte, aby mogły wziąć udział w tworzeniu dźwięku. I właśnie tego większość osób nigdy nie robi — zamiast zamknąć gardło, żeby aktywować te struktury, otwierają wszystko i przepychają przez nie powietrze. W ten sposób omijają cały mechanizm, który w pierwszej kolejności powinien odpowiadać za powstanie distorsji.
W efekcie przepuszczasz przez gardło ogromną ilość powietrza, mocno obciążasz właściwe fałdy głosowe, a jednocześnie nie uzyskujesz tej charakterystycznej chropowatości, o którą Ci chodziło.
Za wysokość dźwięku i jego siłę odpowiadają właściwe fałdy głosowe — dwa pasma tkanki znajdujące się w krtani. To one nadają screamowi konkretną wysokość i jego podstawowe brzmienie. Ale ten charakterystyczny chropowaty, przesterowany dźwięk — ta „ziarnistość”, chrupkość i distorsja — pochodzi z zupełnie innego miejsca: z fałdów przedsionkowych oraz znajdujących się nad nimi chrząstek nalewkowatych.
Struktury te tworzą charakterystyczną, zniekształconą barwę, kiedy zostają zaangażowane i zaczynają drgać lub się kompresować. Ale aktywują się dopiero wtedy, gdy gardło jest wystarczająco zamknięte, aby mogły wziąć udział w tworzeniu dźwięku. I właśnie tego większość osób nigdy nie robi — zamiast zamknąć gardło, żeby aktywować te struktury, otwierają wszystko i przepychają przez nie powietrze. W ten sposób omijają cały mechanizm, który w pierwszej kolejności powinien odpowiadać za powstanie distorsji.
W efekcie przepuszczasz przez gardło ogromną ilość powietrza, mocno obciążasz właściwe fałdy głosowe, a jednocześnie nie uzyskujesz tej charakterystycznej chropowatości, o którą Ci chodziło.
Rozwiązanie: zamknij gardło
Najbardziej bezpośredni sposób, żeby zrozumieć, jak właściwie odczuwa się „zamykanie gardła”, jest następujący: wstrzymaj oddech.
Zrób to teraz. Nabierz powietrza i wstrzymaj oddech. Poczuj, co dzieje się z tyłu gardła — następuje tam zamknięcie, delikatne zaangażowanie czegoś w tej okolicy. To właśnie ten obszar próbujesz aktywować podczas screamowania.
Kiedy przeniesiesz to odczucie do screamu — utrzymując lekkie zamknięcie gardła i jednocześnie wydobywając dźwięk — dzieje się kilka rzeczy. Fałdy przedsionkowe i chrząstki nalewkowate zaczynają brać udział w tworzeniu dźwięku. Włącza się distorsja. I co najważniejsze, powietrze nie ucieka już w niekontrolowany sposób. Twój czysty głos napotyka opór, dzięki czemu nie zużywasz całego oddechu w ciągu dwóch sekund.
To właśnie cały sekret. Brzmi prosto, bo takie jest. Trudność polega na oduczeniu się odruchu wypychania powietrza, ponieważ zamykanie gardła daje odczucie zupełnie przeciwne do tego, jak według intuicji powinno się czuć screaming.
Zrób to teraz. Nabierz powietrza i wstrzymaj oddech. Poczuj, co dzieje się z tyłu gardła — następuje tam zamknięcie, delikatne zaangażowanie czegoś w tej okolicy. To właśnie ten obszar próbujesz aktywować podczas screamowania.
Kiedy przeniesiesz to odczucie do screamu — utrzymując lekkie zamknięcie gardła i jednocześnie wydobywając dźwięk — dzieje się kilka rzeczy. Fałdy przedsionkowe i chrząstki nalewkowate zaczynają brać udział w tworzeniu dźwięku. Włącza się distorsja. I co najważniejsze, powietrze nie ucieka już w niekontrolowany sposób. Twój czysty głos napotyka opór, dzięki czemu nie zużywasz całego oddechu w ciągu dwóch sekund.
To właśnie cały sekret. Brzmi prosto, bo takie jest. Trudność polega na oduczeniu się odruchu wypychania powietrza, ponieważ zamykanie gardła daje odczucie zupełnie przeciwne do tego, jak według intuicji powinno się czuć screaming.
Utrzymuj czysty głos
Drugą częścią tego jest to, że Twój prawdziwy głos — Twój czysty głos śpiewany — musi pozostać obecny.
To właśnie czysty głos nadaje screamowi wysokość dźwięku i siłę. Jest fundamentem, na którym opiera się cała reszta. Kiedy wyłączasz czysty głos i po prostu wypychasz powietrze, tracisz wysokość dźwięku, tracisz pełnię brzmienia, a całość rozpada się w hałas.
To, do czego dążysz, to scream, który łączy oba elementy: podstawę tonalną wynikającą z pracy fałdów głosowych oraz warstwę zniekształcenia powstającą dzięki zaangażowaniu fałdów przedsionkowych i chrząstek nalewkowatych. Czysty głos znajdujący się pod spodem sprawia, że scream rzeczywiście brzmi ciężko i pełnie, zamiast cienko i powietrznie.
Spróbuj tego: zacznij screamować konkretny dźwięk i nie przerywając, stopniowo pozwalaj, żeby coraz wyraźniej przebijał się Twój czysty głos śpiewany. Scream powinien stawać się większy i bardziej zwarty, a nie czystszy. Jeśli słyszysz, że wysokość dźwięku staje się wyraźniejsza, a jednocześnie zniekształcenie pozostaje, jesteś na właściwej drodze.
To właśnie czysty głos nadaje screamowi wysokość dźwięku i siłę. Jest fundamentem, na którym opiera się cała reszta. Kiedy wyłączasz czysty głos i po prostu wypychasz powietrze, tracisz wysokość dźwięku, tracisz pełnię brzmienia, a całość rozpada się w hałas.
To, do czego dążysz, to scream, który łączy oba elementy: podstawę tonalną wynikającą z pracy fałdów głosowych oraz warstwę zniekształcenia powstającą dzięki zaangażowaniu fałdów przedsionkowych i chrząstek nalewkowatych. Czysty głos znajdujący się pod spodem sprawia, że scream rzeczywiście brzmi ciężko i pełnie, zamiast cienko i powietrznie.
Spróbuj tego: zacznij screamować konkretny dźwięk i nie przerywając, stopniowo pozwalaj, żeby coraz wyraźniej przebijał się Twój czysty głos śpiewany. Scream powinien stawać się większy i bardziej zwarty, a nie czystszy. Jeśli słyszysz, że wysokość dźwięku staje się wyraźniejsza, a jednocześnie zniekształcenie pozostaje, jesteś na właściwej drodze.
Proste ćwiczenie na początek
Nie zaczynaj od screamowania z pełną mocą. Zacznij w środkowej części swojego zakresu głosu mówionego — nie wysoko i nie nisko — i utrzymaj samogłoskę, coś w rodzaju „ahh” albo „hey”.
Pozwól jej powoli przejść w scream. Na tyle powoli, żebyś dokładnie poczuł moment, w którym czysty głos przechodzi w zniekształcenie. To właśnie w tym momencie zaczynają pracować Twoje fałdy przedsionkowe i chrząstki nalewkowate — i to jest miejsce, które chcesz znaleźć i utrzymać.
Kiedy już poczujesz ten moment, dodaj wstrzymanie oddechu. Nie rób tego mocno — po prostu delikatnie zaangażuj to odczucie zamknięcia, jednocześnie utrzymując dźwięk. Scream powinien stać się bardziej chropowaty, ale nie głośniejszy ani bardziej wymuszony. Jeśli boli Cię gardło, napinasz niewłaściwe miejsce. Odpuść i spróbuj lżej.
Sprawdź swój oddech. Powinieneś być w stanie utrzymać frazę równie długo, jak jesteś w stanie utrzymać czysty dźwięk na tym samym oddechu. Jeśli nie możesz, wciąż wypychasz zbyt dużo powietrza.
Pięć minut skoncentrowanego ćwiczenia jest warte więcej niż godzina nieprawidłowego screamowania.
Pozwól jej powoli przejść w scream. Na tyle powoli, żebyś dokładnie poczuł moment, w którym czysty głos przechodzi w zniekształcenie. To właśnie w tym momencie zaczynają pracować Twoje fałdy przedsionkowe i chrząstki nalewkowate — i to jest miejsce, które chcesz znaleźć i utrzymać.
Kiedy już poczujesz ten moment, dodaj wstrzymanie oddechu. Nie rób tego mocno — po prostu delikatnie zaangażuj to odczucie zamknięcia, jednocześnie utrzymując dźwięk. Scream powinien stać się bardziej chropowaty, ale nie głośniejszy ani bardziej wymuszony. Jeśli boli Cię gardło, napinasz niewłaściwe miejsce. Odpuść i spróbuj lżej.
Sprawdź swój oddech. Powinieneś być w stanie utrzymać frazę równie długo, jak jesteś w stanie utrzymać czysty dźwięk na tym samym oddechu. Jeśli nie możesz, wciąż wypychasz zbyt dużo powietrza.
Pięć minut skoncentrowanego ćwiczenia jest warte więcej niż godzina nieprawidłowego screamowania.
Wszystko inne, co tylko pogarsza sytuację
Problem z powietrzem jest najważniejszy, ale kilka innych nawyków jeszcze bardziej go pogłębia:
Brak rozgrzewki. Zimne fałdy głosowe są sztywne i znacznie bardziej podatne na przeciążenia. Dziesięć minut lekkiego nucenia i spokojnego śpiewania, zanim w ogóle pomyślisz o screamowaniu, znacząco zmniejsza ryzyko. Jeśli podchodzisz do tego poważnie, rozgrzewka nie jest opcjonalna.
Screamowanie gardłem zamiast całym ciałem. To przepona kontroluje przepływ powietrza — nie gardło. Jeśli przepona nie wykonuje swojej pracy, gardło przejmuje kontrolę i napina się, próbując to skompensować. Dźwięk powinien być podparty od dołu, a gardło powinno jedynie go kształtować.
Pomijanie regeneracji. Po ciężkiej sesji lub koncercie Twój głos potrzebuje odpoczynku. Prawdziwego odpoczynku — a nie szeptania podczas rozmów, ponieważ szept w rzeczywistości bardziej obciąża fałdy głosowe niż delikatne mówienie.
Odwodnienie. Pij wodę w temperaturze pokojowej przez cały dzień. Alkohol i kofeina działają tutaj na Twoją niekorzyść, szczególnie w okolicach koncertów. To może nie jest najbardziej efektowna rada, ale ma znaczenie.
Brak rozgrzewki. Zimne fałdy głosowe są sztywne i znacznie bardziej podatne na przeciążenia. Dziesięć minut lekkiego nucenia i spokojnego śpiewania, zanim w ogóle pomyślisz o screamowaniu, znacząco zmniejsza ryzyko. Jeśli podchodzisz do tego poważnie, rozgrzewka nie jest opcjonalna.
Screamowanie gardłem zamiast całym ciałem. To przepona kontroluje przepływ powietrza — nie gardło. Jeśli przepona nie wykonuje swojej pracy, gardło przejmuje kontrolę i napina się, próbując to skompensować. Dźwięk powinien być podparty od dołu, a gardło powinno jedynie go kształtować.
Pomijanie regeneracji. Po ciężkiej sesji lub koncercie Twój głos potrzebuje odpoczynku. Prawdziwego odpoczynku — a nie szeptania podczas rozmów, ponieważ szept w rzeczywistości bardziej obciąża fałdy głosowe niż delikatne mówienie.
Odwodnienie. Pij wodę w temperaturze pokojowej przez cały dzień. Alkohol i kofeina działają tutaj na Twoją niekorzyść, szczególnie w okolicach koncertów. To może nie jest najbardziej efektowna rada, ale ma znaczenie.
Szersza perspektywa
Większość osób, które uszkadzają swój głos, nie robi tego za jednym razem. Dzieje się to stopniowo — po każdej sesji gardło jest coraz bardziej podrażnione, a chrypka utrzymuje się trochę dłużej po każdej próbie. A potem w pewnym momencie coś naprawdę zaczyna się psuć.
Cały sens prawidłowej techniki polega na tym, że screaming powinien być możliwy do wykonywania w sposób trwały i bezpieczny. Cały koncert, długa próba, seria koncertów — nic z tego nie powinno sprawiać, że następnego dnia nie jesteś w stanie mówić. Jeśli właśnie tak jest u Ciebie teraz, niemal na pewno winowajcą jest zbyt duża ilość powietrza.
Mniej powietrza. Zamknij gardło. Utrzymuj czysty głos. Pozwól fałdom przedsionkowym wykonywać pracę, do której zostały stworzone.
To naprawdę wszystko. A kiedy w końcu zaskoczy — a zwykle następuje to szybciej, niż ludzie się spodziewają — dźwięk, który uzyskasz, będzie cięższy i bardziej kontrolowany niż cokolwiek, co osiągałeś samym wypychaniem powietrza. Bo to technika wykonuje całą pracę, a nie siła.
Cały sens prawidłowej techniki polega na tym, że screaming powinien być możliwy do wykonywania w sposób trwały i bezpieczny. Cały koncert, długa próba, seria koncertów — nic z tego nie powinno sprawiać, że następnego dnia nie jesteś w stanie mówić. Jeśli właśnie tak jest u Ciebie teraz, niemal na pewno winowajcą jest zbyt duża ilość powietrza.
Mniej powietrza. Zamknij gardło. Utrzymuj czysty głos. Pozwól fałdom przedsionkowym wykonywać pracę, do której zostały stworzone.
To naprawdę wszystko. A kiedy w końcu zaskoczy — a zwykle następuje to szybciej, niż ludzie się spodziewają — dźwięk, który uzyskasz, będzie cięższy i bardziej kontrolowany niż cokolwiek, co osiągałeś samym wypychaniem powietrza. Bo to technika wykonuje całą pracę, a nie siła.
Lekcje wokalu metalowego online
Jeśli potrzebujesz pomocy w zbudowaniu solidnej techniki ekstremalnego wokalu, możesz umówić się na lekcję lub znaleźć więcej materiałów na stronie głównej:
